Maak kennis met het grootste duingebied van Nederland – VOL
Stuur ons een berichtje als je op de wachtlijst wilt.
Sportarts Bernard te Boekhorst en Martine Bakker gaat je op deze ochtend verrassen met de mooiste trails en de beste trailruntips. Via de hoogste bergen van dit Nationaal Park laten we je genieten van leuke bospaadjes, pittige hellingen krijg jij de beste tips & trics.
Wie weet komen we grote grazers tegen. Zo lopen er Koninkspaarden, Schotse Hooglanders en een kudde zwarte pony’s. Een aalscholverkolonie komen we misschien ook nog wel tegen!
Aandachtspunten in deze clinic
- Looptechniek hardlopen op de weg versus offroad met trailrunnen
- Klim- en daaltechniek: waarop letten om blessures te voorkomen en hoe wordt je sneller!
- Liefde voor het trailen op duinzand ๐
Programma
- 09.45 uur start clinic
- 12.15 uur einde clinic
Voor wie
- Als je zin hebt in een ochtend genieten van het trailen in een (nieuw) gebied van Nederland.
- Als je meer te weten wil komen over trailrunnen of onze reizen
- Of als je de trailers van jouw trailrunreis alvast wilt leren kennen
- Je ons beter wilt leren kennen ๐
- Je 10 km kunt hardlopen.
- We stoppen tijdens de clinic regelmatig om tijd en aandacht te hebben voor de techniek oefeningen en uitleg.
Kosten
Ga je mee met een trailrunreis of Raceweekend? Dan is de clinic gratis voor jou. Anders zijn de kosten โฌ20, deze betaal je op de dag zelf. Als de clinic door Corona niet door kan gaan, vragen we daar uiteraard geen kosten voor.
